FIGHT & FITNESS

Ultimamente a mulher tem se associado cada vez menos à imagem frágil e submissa que sempre a acompanhou. Seja na parte pessoal ou profissional. Com o sucesso atingido na mídia e em outros veículos de comunicação e eventos a Associação Guerreiras do Sul hoje marcando seis anos da sua fundação sob a responsabilidade da Mestra Juliana B. e suas discípulas, recebe cada vez mais a admiração e o carinho do público e o reconhecimento por entidades no campo das Artes Marciais.

Simultaneamente a procura do público feminino cresceu, tomando conta de diversos horários na Ordem do Dragão. As alunas mais graduadas com o tempo e o aprimoramento das técnicas sentiram a necessidade de se espalharem para outros horários onde puderam ter um contato com outros colegas.  Hoje as mulheres representam uma grande parcela dos atletas e guerreiros que frequentam o nosso espaço - afirma Mestre Bianchini.

Devido a esse crescimento positivo, resolvemos abrir mais uma vez um espaço voltado só para as mulheres. Um treinamento especializado, sob a orientação da Mestra Juliana, no qual incluímos uma aula especial bem elaborada. Que segue no padrão abaixo citado:

-  Técnicas e aplicações do Boxing & Kickboxing.
-  Turma só para mulheres.

-  Aula de Ginástica Localizada e GAP TRAINING (glúteos, abdominal e pernas).
-  Grande perda de calorias., resistência cardiovascular, coordenação motora.
-  Emagrecimento e definição.
-  Alongamento Power Zen que inclui técnicas de respiração e relaxamento.

Entre outras vantagens a praticante pode obter:  o fortalecimento do corpo e da mente (já que a repetição dos movimentos estimula a concentração), diminuição do stress e aprimoramento dos reflexos, além de aumentar a resistência e o poder cardiovascular. Além dos benefícios citados, é possível queimar uma média de 500 a 800 calorias em uma hora de aula.

Os novos horários já estão a disposição, aguardando as novas guerreiras. E no mês de setembro estamos com uma promoção especial. Informe-se: 3212.5482

Retro - "Guerreiras do Sul"

Revejam os melhores momentos da Equipe Guerreiras do Sul lideradas pela Mestra Juliana Bianchini na integra em duas entrevistas para RBS TV nos Programas Patrola e Vida & Saúde. Hoje três anos depois o trabalho realizado pela Mestra vem somando a cada momento o conhecimento, respeito e porque não dizer "paixão" pelas Artes Marciais.

"O fiel agradecimento de toda a sua equipe e demais discípulos pela sua atenção, paciência e carinho!"

E segue abaixo o link para você assistir a matéria realizada pela equipe da Ulbra TV - Garajão:

http://www.youtube.com/watch?v=QcPgWUNzZOQ&feature=mfu_in_order&list=UL

GARAJÃO ULBRA TV

Equipe Feminina "Guerreiras do Sul" botam pra quebrar mais uma vez na telinha.

Nesta segunda-feira 14 de fevereiro a Equipe Feminina "Guerreiras do Sul" esteve presente na matéria do Programa Garajão que passa ás 17:30 e reprisa ás 00:10 na Ulbra TV (Samuel, Bivis e Natano - apresentadores), onde as Guerreiras supervisionadas pela Mestra Juliana Bianchini, agora mais conhecida como Mulher Maravilha, puderam mais uma vez mostrar seu trabalho, desempenho e conhecimento nas Artes Marciais.

http://www.ulbratv.com.br/garajao/

Mestre Bianchini, Samuel (apresentador) , Charles (NUTRAMIX)

Esteve presente na gravação da matéria a equipe técnica da Nutramix (www.nutramix.com.br), empresa que apoia o trabalho das meninas na Ordem do Dragão.

Samuel e Mestra Juliana

Samuel e a Equipe Guerreiras do Sul

Gabriela Hermann, Mestra Ju e Samuca

A Ordem do Dragão e a Equipe Guerreiras do Sul agradecem por esta oportunidade, destacando o profissionalismo e carisma de toda equipe da Ulbra TV e do Programa Garajão.

KARATE KID - 2010

Corre e treina na casa inteira, com um ar de samurai, empunhando sua espada, enquanto a noite cai... Brada pequeno guerreiro.
Em sua batalha invisível, que esta na sua imaginação, vai fazendo o impossível, vencendo os seus medos e despertando o pequeno dragão...
Derrapando aqui... chutando ali, onde aprende e se distrai...

Vai treinando assim até entardecer, quando vem o cansaço e a hora de adormecer...

Luta agora bravo guerreiro para um sólido futuro ter...

Onde honra e sabedoria será a glória e o teu prazer...

(autor: Mestre Bianchini)

Sexta-feira de agosto, noite chuvosa, final de mês...pacata Porto Alegre. Nada melhor do que uma visita inesperada... uma surpresa, aquele pequeno moleque que conheci há seis anos atrás, que não dormia aqui nem a pau, chega agora com seus nove anos e me pede para treiná-lo.

Confiante e decidido me faz lembrar o pequeno-velho "Daniel La Russo" - KARATE KID, bons tempos de minha infância, quando eu ainda era um pequeno estudante fiel de Judô e Karatê.

Tão forte e suave como um bambu, iniciamos o caminho que o levará a passar por todos os desafios que passamos durante nossa infância e juventude. Em seu olhar sincero vejo mais um seguidor fiel...

Hoje tudo o que posso fazer é agradecer á tudo e á todos que por bem ou por mal fizeram eu ter as Artes Marciais como meu poder de fé maior, onde aprendi em cada movimento, cada etapa, cada derrota e cada vitória, ver a vida como uma criança cheia de esperança, onde aprendi a perdoar meus inimigos e a mim mesmo, a amar o bem e respeitar o mal...

E com o tempo sou visto por alguns não mais como "Daniel San", mas como aquele velho Mestre... Miyagi (Pat Morita)... ou Sr. Han (Jackie Chan).

Sendo assim... espero concluir meu caminho, podendo passar o pequeno conhecimento que obtive estudando esses trinta e cinco anos Artes Marciais, onde cada dia se aprende mais e mais, onde se observa a natureza de uma criança e se comtempla o dom da vida...

Depois do treino... bateu a fome...

que figura...

Campo de Treinamento - Maio de 2010

Dia 15 de Maio - sábado, foi realizado o IV Campo de Treinamento - Maio 2010, abrangendo o tema: Competidor. Tendo como conteúdo o aprimoramento e aperfeiçoamento nas técnicas e aplicações de kickboxing conforme o grau dos participantes. Técnicas usadas em competição e condicionamento físico. Vídeo comentado e um super seminário de técnicas de Submission Grappling e Jiu Jitsu para alunos graduados no nível intermediário. Este evento foi desenvolvido pela Professora Juliana Beck - Associação Brasileira Guerreiras do Sul, com o auxílio técnico de profissionais que compõem o Núcleo Profissional de Artes Marciais e coordenação geral Mestre Bianchini Oniyama.

Nauro Junior coordenou o seminário de jiu-jitsu para os alunos da Ordem do Dragão

Completando uma carga horária de cinco horas de treinamento, "todos os alunos(as) tiveram um grande desenvolvimento e uma forte disciplina" - comenta Professora Juliana.

"Fiquei realmente impressionado com a disposição de todos, não houve um aluno que não se dedicasse por completo, uma harmonia seguida de muita força de vontade tomou conta dessa tropa.""Todos estão de parabéns" - Bianchini.

Seminário de Kickboxing Ichigeki - Shihan Francisco

Porto Alegre, manhã de Sábado dia 25 de julho, apesar de estar marcando 7o a sensação térmica era de muito menos. Mas havia algo tão importante a ser feito que nessas horas, não existe frio, nem cansaço dos treinos do dia anterior, era uma oportunidade única e eu estive lá. - afirma Prof.(a) Juliana Beck Bianchini.
No dia 25 de julho foi realizado no auditório do Comando Ambiental da Brigada Militar o I Seminário Técnico de Kickboxing Ichigeki, ministrado pelo Shihan Francisco Filho e seu discípulo Glaube Feitosa.

Francisco Filho Shihan

Francisco Alves Filho Shihan, nasceu no dia 10 de janeiro de 1971, em Souto Soares, Bahia. Começou a treinar Kyokushin aos 11 anos, incentivado (e patrocinado) pelo irmão mais velho.
Aos 18 anos, Filho conquistou seu primeiro título internacional no Campeonato Sul-Americano.
Em 1991, ao derrotar o favorito Andy Hug no V Campeonato Mundial, em Tóquio, Filho foi eleito o atleta-revelação. “Essa vitória deu uma repercussão muito grande. Foi demais. Depois disso, em 94, passei pelo exame para 3º dan e venci as 30 lutas, o que impressionou muito”, lembra.
A perseverança deu resultado e, em 1999, Francisco Filho deixou sua marca na história do Kyokushin como o único estrangeiro a vencer o Campeonato Mundial.

Cem Lutas

“Fazer as 100 lutas no Japão foi um grande desafio. Trata-se do teste máximo do Kyokushin e quem se dispõe a fazê-lo precisa estar muito bem física e espiritualmente.
No começo do teste, estava ansioso. Assim que completei as 30 primeiras lutas, passei a me sentir mais tranqüilo. Quando passei pelo 60º. Combate, a situação começou a me preocupar novamente, pois eu estava com algumas lesões que dificultavam a aplicação de alguns golpes. Depois de realizadas 80 lutas, me corpo já não respondia de imediato. Comecei a sentir câimbras no peito e nas pernas. Felizmente, consegui controlar a dor e completar as 100 lutas sem nenhum acidente mais grave!”

Vale lembrar que Filho foi o único brasileiro a efetuar com êxito o teste das 100 lutas no Japão e o único no mundo a não precisar ser hospitalizado após o feito. Bateu o recorde de duração (3 horas e 2 minutos) e de número de vitórias (76 vitórias e 24 empates).

K-1

Em abril de 1997, após vencer o Campeonato Mundial por Categoria, Filho foi convidado para participar do K-1. “Minha estréia foi em junho de 97, contra Andy Hug, campeão do torneio de 96. Venci por nocaute logo no 1º. round. Falaram que eu escondia o jogo.”
À primeira vitória, seguiram-se outras várias. Filho venceu os quatro maiores campeões do K-1. Além de Andy Hug, o brasileiro derrotou Peter Aerts, Ernest Hoost e Remy Bonjasky. A rapidez com que nocauteou seus adversários tornou-o mundialmente conhecido pela marca “ichigueki” (um único golpe).Hoje, como o primeiro Shihan brasileiro, Filho se dedica à formação de novos campeões. Em maio de 2006, inaugurou sua própria academia na cidade de Bragança Paulista (SP). Shihan Filho também é o atual presidente da Confederação Brasileira de Kyokushin.

Cada segundo, cada movimento, cada respiração era dedicada aquele momento único, estar fazendo o que se ama ao lado de quem você respeita e admira muito é como uma grande vitória ou um objetivo alcançado. - comenta Mestre Bianchini Oniyama.

Este evento marcou muito e devemos agradecer em especial toda a dedicação e profissionalismo de Alessandro Gonçalves Sensei - Diretor da GPA Soluções em Movimento Humano por esta oportunidade.

Juntamente com Henrique Martinicorena - Presidente da Federação Gaúcha de Karatê Kyokushin Oyama, e de onde partiu o nosso convite Mestre Márcio Miranda - Presidente da AGAM (Associação Gaúcha de Artes Marciais).

No final da tarde ocorreu um super evento no Ginásio da Brigada Militar o Strong Fighter 2009, onde várias lutas de Karatê Kyokushin e Kickboxing Ichigeki se destacaram em relação ao que se denomina Artes Marciais. Um Sábado inesquecível! - Prof.(a) Juliana Beck Bianchini

Neste evento devemos honrar sua presença no qual fostes a única representante da garra feminina. Onde presenciei além de sua admiração e dedicação, a humildade e o caráter verdadeiro em estar ali para aprender, absorver aquilo que você sempre acreditou" O Espírito Marcial" - Parabéns Prof.(a) Juliana Beck. - OSU Mestre Bianchini Oniyama.